過剰摂取試験では、1日2回、1回5倍量（すなわち1日あたり10回分）の摂取にて、安全性を確認しております。

1回4粒を1日3回でも十分効果を発揮することがわかっていますので、ご自身のライフスタイルに合わせて、糖質や脂質の多いお食事の前に1日2回ほど4粒ずつお飲みいただくことをお勧めします。